Sapoti é uma fruta indicada para benefícios de curar diversas doenças.
A fruta fica com sua casca bege ligeiramente enrugada quando está madura e, ao toque, é macia. Antes de amadurecer, tem a casca esverdeada e dura. Quando passa do ponto, apresenta partes amolecidas demais ou com um esbranquiçado ao redor da haste. Tem polpa suculenta, perfumada, rica em vitaminas e sais minerais, principalmente ferro.
Razoavelmente calórico por ser rico em carboidratos, o sapoti é fonte também de vitaminas do complexo B e C, além de minerais como cálcio, ferro e fósforo. Cada 100 gramas contêm 178 calorias.
Rico em látex e vitaminas B, B1, B2, B5, e C. Dele é feito refrigerantes, doces, conservas e xaropes.
A casca parda tem propriedades tônicas e combatem a febre.
As sementes, trituradas, são diuréticas, úteis no tratamento de litíase vesical.
Do sapoti, é extraído do tronco um látex para fabricação de goma de mascar.
Em geral, o sapoti é consumido ao natural, mas também pode ser preparado em forma de compota ou de xarope. Suas sementes, amassadas e diluídas em água, são diuréticas, sendo usadas, portanto, contra cálculos renais.
Fonte de pesquisa: Wikipédia
Sucesso!
Fanny Menezes
Terapeuta de Regressão de Memória
